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Besoin de mieux accompagner le changement? d’accompagner un retour après un arrêt maladie long ou une situation complexe? Le coaching ou les séances individuelles et collectives (neuropsychologue , psychologues du travail et coach certifiée) permettent de vous accompagner au plus prés de vos besoins.
Etre bien pour soi et avec les autres.
Apprendre à être bien dans son environnement et avec les autres est une compétence indispensable à la vie de l’entreprise ou de la collectivité. Proposer des séances collectives ou individuelles de bien-être apportera plus de sérénité dans vos équipes et pour chaque collaborateur. Cela participe également à une diminution des accidents du travail, une meilleure concentration et une vision extérieure renforcée pour l’organisation. (sport, yoga, sophrologie)
Depuis plus de 10 ans on constate une nette augmentation du stress au travail. Il n’est plus a démontrer des effets du stress sur l’activité salariés (perte de concentration, de mémoire, de motivation, par les effets chimiques et de dérèglement hormonal et cognitif qu’il génère). Apprendre à comprendre pour mieux maitriser son stress est essentiel dans les organisations d’aujourd’hui.
Saviez-vous que la faculté à ce que les fonctions du vivant soit rythmiques est une propriété inhérente au vivant ? que se passe t-il si la sérotonine précurseur de la mélatonine ne se créé pas correctement à l’aide de la lumière du soleil? Pourquoi la notion de rythme est-elle aussi importante pour notre corps? Quel est le lien entre corps, cerveau, hormones et énergie? Les neurosciences nous l’expliquent et c’est passionnant! Sommeil et alimentation sont à la base du bon fonctionnement du cerveau et du corps! donc plus de concentration, moins de risques pour la sécurité, moins d’erreurs, moins de conflits et des collégues en meilleure forme!